Havuç yağı iksiri

Evet hep beraber bir sağlık iksiri yapacağız.. Böyle iksir falan diyince pek bir havalı oluyor!:))

Bu defa baş rolde HAVUÇ var!
Çok kolay bir tarif..

İhtiyacımız olan tek şey 1 su bardağı rendelenmiş havuç ve aldığı kadar zeytin yağı.

Rendelenmiş havuç su bardağına konur üzerine de aldığı kadar zeytin yağı.
Bir tencereye su doldurup içerisine havuç koyduğunuz bardağı yerleştirin. 15 dakika kaynatın.
Bardağın içerisine su kaçmamasına dikkat edin. Ocaktan indirip süzün.
Hepsi bu.

Bu karışımdan günde 3 çay kaşığı içebilirsiniz.
Niye içiyormuşuz ki  dimi?:)
*İçerinde çok miktarda A, B1, B16 Vitaminler bulunup cilt sağlığından saça, yaralardan varislere hatta iç organlarınızın temizliğine kadar faydaları saymakla bitmiyormuş da ondan!

Benden söylemesi!:)